SOULGROW · neu anfangen
Neu anfangen. Auch mitten im Leben.
Die Kinder sind ausgezogen. Eine Beziehung ist zu Ende gegangen.
Oder du hast jemanden verloren, der dir wichtig war.
Und du fragst dich: Wie geht’s jetzt weiter?
neu anfangen
Kommt dir das bekannt vor?
Du hattest Pläne, vertraute Abläufe und einen Platz in deinem bisherigen Leben.
Das Leben geht weiter. Und du kannst deinen Platz darin erst neu finden und gestalten.
„Was trägt mich jetzt?“
„Wer bin ich ohne das, was so lange zu mir gehört hat?“
„Wie soll mein Leben von hier aus aussehen?“
Und irgendwann kommt die eigentliche Frage:
„Ist ‚Irgendwie geht’s weiter‘ schon ein guter Plan?“
Wenn du bei einer dieser Fragen hängenbleibst:
das reicht schon für ein Gespräch.
Soulgrow kompakt
Auf einen Blick
Für wen
Für Menschen, die nach einer großen Veränderung ihr Leben neu gestalten wollen.
Format
Persönliches Einzelcoaching
Ort
Soulgrow in Gensingen
Einstieg
Kostenloses Orientierungsgespräch
Digitaler Begleitbereich
Ab 3 Terminen · 6 Monate inklusive
Dauer & Preis
ca. 60 Minuten · ab 90,00€
15 Minuten · kostenlos · unverbindlich
NACH EINER GROSSEN VERÄNDERUNG
Etwas hat sich verändert.
Jetzt gestaltest du, wie es weitergeht.
Vielleicht hast du diese Veränderung selbst angestoßen. Vielleicht hat das Leben sie dir zugemutet.
Jetzt geht es darum, wie dein Leben von hier aus aussehen soll.
Du hast plötzlich Zeit. Aber noch keine Richtung.
Termine fallen weg. Aufgaben auch. Was früher immer zu deinem Alltag gehörte, ist nicht mehr da.
Du kannst die freie Zeit irgendwie füllen. Nur beschäftigt zu sein, reicht dir aber nicht.
Du willst herausfinden, was dir heute wirklich wichtig ist.
Du hast lange gewusst, wofür du gebraucht wirst.
Als Mutter, Vater, Partnerin, Partner oder Angehöriger war dein Platz klar. Jetzt hat sich diese Rolle verändert.
Damit wird auch die Frage nach dir selbst wieder wichtiger.
Du kannst neu entscheiden, was künftig zu deinem Leben gehören soll.
Du willst weitergehen. In deinem Tempo.
Nach einer Trennung oder einem Verlust ist nicht einfach alles vorbei. Erinnerungen, Trauer und Verbundenheit bleiben.
Neue Schritte müssen nichts davon auslöschen.
Du kannst dem Vergangenen einen Platz geben und trotzdem wieder nach vorn schauen.
Du spürst, dass noch etwas kommen soll.
Ein anderer Alltag? Neue Menschen?
Ein eigenes Projekt? Mehr Zeit für dich und das, was dir wichtig ist?
Was genau, ist noch nicht klar.
Du brauchst noch keinen fertigen Plan. Aber du kannst anfangen, ihn zu entwickeln.
WAS DU AM ENDE WEISST
Vorher: „Irgendwie geht’s weiter.“
Danach: Du gestaltest. Ganz bewusst.
Wir entwerfen keinen fertigen Lebensplan. Den braucht es auch nicht.
Aber wir klären vier Fragen – damit du wieder selbst entscheidest:
Was darf bleiben? Was soll neu werden? Welche Möglichkeiten passen zu dir? Und womit fängst du an?
01
Was darf bleiben?
Du weißt, was aus deinem bisherigen Leben weiterhin zu dir gehört: Menschen, Gewohnheiten, Werte und Dinge, die dir Halt geben.
Nicht alles muss neu werden.
Du entscheidest, was dich weiter begleitet.
02
Was willst du neu gestalten?
Du erkennst, was in deinem Leben wieder mehr Raum bekommen soll.
Zeit für dich? Neue Kontakte? Mehr von dem, was dir wirklich wichtig ist?
So wird aus einem offenen Gefühl eine Vorstellung davon,
wie du künftig leben möchtest.
03
Welche Möglichkeiten passen zu dir?
Ein anderer Alltag? Ein eigenes Vorhaben? Menschen kennenlernen? Etwas ausprobieren, das bisher keinen Platz hatte?
Am Ende stehen nicht zehn lose Ideen, sondern zwei oder drei
Möglichkeiten, die zu deinem Leben passen.
04
Was machst du als Nächstes?
Du weißt, welcher Schritt zuerst kommt: ein Gespräch führen, etwas ausprobieren, deinen Alltag verändern oder ein Vorhaben konkret planen.
Kein großer Sprung.
Ein nächster Schritt, den du tatsächlich gehen kannst.
Kein fertiger Lebensplan. Aber eine Richtung, die deine ist.
SO ARBEITEN WIR ZUSAMMEN
Du buchst nicht die Katze im Sack.
Wir starten mit einem kostenlosen Orientierungsgespräch. 15 Minuten reichen, um zu klären, worum es dir geht und ob ich dafür der passende Ansprechpartner bin.
Wenn es passt, buchst du zunächst einen einzelnen Termin.
Danach entscheidest du, ob du schon genug Klarheit hast oder ob wir weiterarbeiten.
01 — Erst kennenlernen
Im kostenlosen Orientierungsgespräch erzählst du kurz, was sich in deinem Leben verändert hat und was dich gerade beschäftigt. Ich sage dir offen, ob das Thema in mein Angebot passt und wie ein sinnvoller nächster Schritt aussehen könnte.
02 — Einen Termin buchen
Eine Coachingstunde dauert 60 Minuten und kostet 100,00€. Der Termin findet in Gensingen oder online statt. Du kannst auch mit einer einzelnen Frage oder einer konkreten Entscheidung kommen.
03 — Danach weiterentscheiden
Manche Fragen lassen sich in einem Termin gut sortieren. Wenn du dein Leben nach einer großen Veränderung umfassender neu gestalten möchtest, sind meistens mehrere Gespräche sinnvoll. Wie viele, legen wir nicht vorher fest.
AB DREI TERMINEN INKLUSIVE
Dein digitaler Begleitbereich
Ab drei gebuchten Terminen erhältst du für sechs Monate Zugang zu deinem persönlichen digitalen Begleitbereich.
Darin findest du
Keine Aufgaben um der Aufgaben willen. Du nutzt nur, was dir bei deiner konkreten Frage weiterhilft.
Du musst dich heute nicht für den ganzen Weg entscheiden.
Nur dafür, ob du den ersten Schritt klären willst.
15 Minuten · kostenlos · unverbindlich
WARUM MIT MIR
Ich begleite Neuanfänge nicht nur mit Methoden.
Große Veränderungen laufen selten ordentlich nacheinander ab. Abschied, Erleichterung, Unsicherheit und neue Möglichkeiten können gleichzeitig da sein.
Als Coach, psychologischer Berater und Mediator verbinde ich fundierte Gesprächsführung mit einem klaren Blick auf Entscheidungen, Rollen und das, was in deinem Alltag tatsächlich trägt.
Ich werde dir nicht erzählen, dass du einfach loslassen, positiv denken oder dich neu erfinden musst. Wir schauen gemeinsam darauf, was bleiben darf, was neu werden soll und welcher nächste Schritt zu deinem Leben passt.
Ein guter Neuanfang beginnt mit einer Richtung, die zu dir passt und im Alltag trägt.
Markus Pfirmann
Coach, psychologischer Berater und Mediator
IM COACHING
Du sortierst, was war.
Und entwickelst, wie es weitergeht.
Du kannst mit offenen Fragen kommen. Mit Trauer, Erleichterung, Unsicherheit oder einer ersten Idee. Wir beginnen dort, wo du gerade stehst.
01
Wir schauen, was sich für dich verändert hat.
Was ist weggefallen? Was ist noch offen? Was fehlt dir – und was fühlt sich vielleicht auch erleichternd an?
Dabei interessiert uns auch, was das Ereignis mit deinem Alltag, deinen Beziehungen und deinem Blick auf dich gemacht hat.
Du verstehst besser, wo du gerade stehst und was jetzt Aufmerksamkeit bekommen soll.
02
Wir geben dem Vergangenen einen guten Platz.
Was wichtig war, darf wichtig bleiben. Du musst Erinnerungen, Verbundenheit oder gemeinsame Jahre nicht kleinreden, um weiterzugehen.
Gleichzeitig schauen wir, welche Rollen, Erwartungen und Gewohnheiten heute vielleicht nicht mehr zu deinem Leben passen.
Wir schauen, was zu deinem Leben gehört – und was du nicht länger mitnehmen willst.
03
Wir machen deine Vorstellungen konkret.
Wie möchtest du künftig leben? Wie sollen deine Tage aussehen? Was willst du wieder aufnehmen, neu ausprobieren oder bewusst nicht mehr tun?
Wir bleiben nicht bei allgemeinen Wünschen wie „mehr für mich“ oder „wieder glücklicher sein“.
Du entwickelst dein Bild davon, was sich in deinem wirklichen Alltag verändern soll.
04
Wir bringen Bewegung hinein.
Vielleicht nimmst du Kontakt zu jemandem auf. Beginnst ein eigenes Vorhaben. Veränderst einen festen Teil deines Alltags. Oder probierst etwas aus, ohne dich gleich dauerhaft festzulegen.
Der erste Schritt muss nicht groß sein. Er muss zu dir passen und tatsächlich machbar sein.
Du gehst mit etwas nach Hause, das du nicht nur denken, sondern tun kannst.
Du musst noch nicht wissen, wie alles wird.
Nur, was jetzt als Nächstes dran ist.
Häufige Fragen
Fragen zum Coaching
Hier findest du Antworten zu Ablauf, Kosten und Rahmen des Coachings. Was für deine Situation sinnvoll ist, klären wir im kostenlosen Orientierungsgespräch.
Du musst noch nicht wissen, wie viele Termine du brauchst. Für den Anfang reichen 15 Minuten.
GEHT ES VOR ALLEM UM DEINEN BERUF?
Du möchtest beruflich etwas verändern?
Wenn deine Fragen vor allem deinen Job, deine Rolle oder deine berufliche Zukunft betreffen, findest du auf der Seite zur beruflichen Neuorientierung das passendere Angebot.
noch unsicher?
Du musst noch nicht wissen, was du brauchst.
In einem persönlichen Gespräch sortieren wir gemeinsam, was für dich sinnvoll ist.
Unverbindlich und ohne Druck.
