SOULGROW · zusammen getrennt
Die erste Zeit Die erste Zeit nach der Trennung mit Kindern gestalten.
Die erste zeit – KOMPAKT
Auf einen Blick
Zielgruppe
Eltern, die sich gerade getrennt haben und jetzt die erste Zeit mit ihrem Kind gestalten.
Teilnahme
Allein oder gemeinsam mit dem anderen Elternteil
Vier Themen
Gespräche mit dem Kind, Umgang mit Konflikten,
Absprachen mit dem anderen Elternteil und der erste Alltag nach der Trennung
Ort
Soulgrow in Gensingen
Formate
Workshopreihe, Intensivtag oder Einzelworkshop
Enthalten
Bei Workshopreihe und Intensivtag sind ein individuelles Vorgespräch
und 6 Monate Memberbereich inklusive.
Orientierung
Kostenloses Orientierungsgespräch vor der Buchung möglich
„Die erste Zeit“ passt, wenn du …
DIE WORKSHOPTHEMEN
Vier Themen für diese erste Zeit.
Die Trennung ist ausgesprochen.
Jetzt müssen Gefühle, Gespräche und der Alltag gleichzeitig Platz haben.
Die vier Workshops greifen auf, was in dieser Zeit konkret ansteht: Gespräche mit eurem Kind, der Umgang miteinander, die eigenen Reaktionen und erste Absprachen für den Alltag.
Du kannst die Themen als Workshopreihe bearbeiten, kompakt an einem Intensivtag durchgehen oder einzeln buchen, wenn gerade ein Thema besonders wichtig ist.
Workshop 1
Mit dem Kind im Gespräch bleiben
Ein Gespräch reicht selten. Euer Kind braucht ehrliche Worte, die zu seinem Alter passen, und Erwachsene, die seine Fragen aushalten.
- was ihr eurem Kind jetzt sagen könnt
- wie ihr auf Fragen, Angst, Wut oder Rückzug reagiert
- welche Themen bei euch Erwachsenen bleiben
Du nimmst mit:
passende Formulierungen und einen klaren Rahmen für die Gespräche mit eurem Kind.
Termin & Preis:
Aktuelle Termine im Buchungsbereich
59,00€ einzeln · in Workshopreihe und Intensivtag enthalten
Workshop 2
Miteinander reden, wenn es schwerfällt
Die Trennung ist ausgesprochen. Trotzdem müssen Dinge geklärt werden. Hier geht es darum, wie Gespräche nicht sofort wieder im Vorwurf, Rückzug oder Streit enden.
- was jetzt geklärt werden muss und was warten kann
- Gespräche vorbereiten, statt sie zwischen Tür und Angel zu führen
- Vereinbarungen treffen, die beide verstehen
Du nimmst mit:
einen Gesprächsrahmen für die Dinge, die jetzt geregelt werden müssen.
Termin & Preis:
Aktuelle Termine im Buchungsbereich
59,00€ einzeln · in Workshopreihe und im Intensivtag enthalten
Workshop 3
Wenn Gefühle und Streit den Alltag bestimmen
Verletzung, Wut, Schuldgefühle und Erschöpfung verschwinden nicht, nur weil Entscheidungen anstehen. Es geht darum, diese Gefühle ernst zu nehmen, ohne dass sie jedes Gespräch bestimmen.
- erkennen, was Gespräche gerade besonders schnell kippen lässt
- Grenzen setzen, wenn ein Gespräch nicht weiterführt
- Streit vom Kind fernhalten
Du nimmst mit:
Klarheit darüber, was Streit auslöst und wie du ihm begegnen kannst.
Termin & Preis:
Aktuelle Termine im Buchungsbereich
59,00€ einzeln · in Workshopreihe und im Intensivtag enthalten
Workshop 4
Der neue Alltag zwischen zwei Haushalten
Nach der Trennung muss vieles neu laufen: Übergaben, Nächte, Kita, Schule, Feiertage und die kleinen Infos dazwischen. Hier geht es um Abläufe, die für euer Kind nachvollziehbar bleiben und euch nicht bei jeder Änderung wieder an den Anfang bringen.
- Übergaben und Zeiten ohne dauernde Neuverhandlung regeln
- wichtige Informationen für Kind, Kita oder Schule zuverlässig weitergeben
- Rückzugsräume und Grenzen beachten, auch wenn ihr noch zusammenwohnt
Du nimmst mit:
erste klare Abläufe für den Alltag eures Kindes in zwei Haushalten.
Termin & Preis:
Aktuelle Termine im Buchungsbereich
59,00€ einzeln · in Workshopreihe und im Intensivtag enthalten
Die vier Themen bauen aufeinander auf –
und bleiben einzeln buchbar.
Die vier Workshops gehören zusammen: vom Gespräch mit eurem Kind über den Umgang miteinander und mit eigenen Gefühlen bis zu den ersten Abläufen zwischen zwei Haushalten.
Auch dabei:
Du kannst die Workshops einzeln buchen, wenn gerade ein Thema besonders wichtig ist.
Als Workshopreihe oder Intensivtag bearbeitest du die Themen im Zusammenhang. Das ist sinnvoll, wenn du nicht nur ein einzelnes Gespräch, sondern die erste Zeit insgesamt in den Blick nehmen möchtest.
so arbeiten wir
Kein Vortrag. Kein Urteil.
Die Workshops sind keine Vorträge. Und sie sind kein Raum, in dem du dich für deine Trennung rechtfertigen musst. Wir arbeiten an den Gesprächen, Konflikten und Absprachen, die jetzt anstehen.
Konkrete Situationen bearbeiten
Du arbeitest an dem, was gerade wirklich passiert: einer Frage deines Kindes, einer Übergabe, einem Gespräch, das kippt, oder einer Absprache, die nicht hält.
Persönliches bleibt freiwillig
Du entscheidest selbst, was du in der Gruppe erzählst. Niemand muss private Details offenlegen.
Eigene Reaktionen einordnen
Wut, Verletzung oder Schuldgefühle gehören oft zu dieser Zeit. Du schaust darauf, was sie bei dir auslösen und wie sie nicht jedes Gespräch bestimmen.
Gespräche vorbereiten
Du bereitest vor, was du sagen möchtest, und überlegst, was im Gespräch mit dem anderen Elternteil jetzt wirklich geklärt werden muss.
dein ergebnis
Am Ende dieser Workshopreihe …
… ist nicht alles final geregelt.
Das wäre in dieser ersten Zeit auch nicht realistisch.
Aber du hast Worte, Absprachen und einen besseren Überblick darüber, was euer Kind jetzt braucht und was als Nächstes ansteht.
Diese Ergebnisse erarbeitest du auch,
wenn du alle vier Themen am Intensivtag bearbeitest.
Sicherheit für euer Kind
Du kannst klarer benennen, was euer Kind in dieser Übergangszeit braucht und was es nicht tragen soll.
Übergaben und Abschiede
Du hast konkrete Ideen dafür, wie Übergaben vorhersehbar und ohne Botschaften über das Kind ablaufen können.
Verlässliche Abläufe
Du hast erste Routinen für Schule, Kita, Termine, Schlafzeiten und den Alltag in beiden Haushalten.
Informationen zwischen den Haushalten
Du weißt, welche Informationen direkt zwischen den Erwachsenen weitergegeben werden müssen.
Streit bleibt bei den Erwachsenen
Du erkennst früher, wann euer Kind zwischen euch gerät, und kannst es aus dem Konflikt heraushalten.
Absprachen bei Veränderungen
Du hast einen Rahmen für Ferien, Krankheit, Terminänderungen und unerwartete Situationen.
WER DICH BEGLEITET
Ohne Schuldzuweisung. Ohne Druck.
Mit Blick auf euer Kind.
Ich bin Markus Pfirmann. Personal Coach, psychologischer Berater, Mediator und Ausbilder. In meiner Arbeit verbinde ich Coachingmethodik mit über 25 Jahren Führungs-, Ausbildungs- und Praxiserfahrung.
In „Die erste Zeit“ schauen wir nicht zurück, um zu klären, wer die Trennung verursacht hat. Sie ist ausgesprochen. Jetzt geht es um Gespräche, Übergaben, Informationen und Abläufe, die im Alltag funktionieren müssen.
Euer Kind soll dabei weder Bote noch Schiedsrichter sein. Verletzung, Wut oder Erschöpfung dürfen trotzdem da sein. Entscheidend ist, dass sie nicht jede Absprache bestimmen.
Wir arbeiten an konkreten Situationen: Fragen eures Kindes, Übergaben, kurzfristige Änderungen, Gespräche, die kippen, und Informationen, die zwischen den Haushalten weitergegeben werden müssen.
Du kannst allein teilnehmen oder gemeinsam mit dem anderen Elternteil. Auch allein kannst du Gespräche vorbereiten und festhalten, was du für euren Alltag verbindlich klären möchtest.
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formate im vergleich
Welches Format passt zu dir?
Workshopreihe, Intensivtag oder einzelner Workshop:
Die Themen sind ähnlich, aber Dauer, Arbeitsweise und Begleitung unterscheiden sich.
| Format | Umfang | Passt, wenn … | Preis | Enthalten |
|---|---|---|---|---|
|
Workshopreihe
Empfohlen
|
4 Termine à 3 Stunden | du alle vier Themen Schritt für Schritt bearbeiten und das Besprochene zwischen den Terminen im Alltag erproben möchtest |
Standard: 199,00€ PLUS: 279,00€ (+80,00€) |
alle vier Workshops, individuelles Vorgespräch und 6 Monate Memberbereich |
| 09:30–17:00 Uhr | du alle vier Themen an einem Tag bearbeiten und dafür einen zusammenhängenden Rahmen möchtest |
Standard: 199,00€ PLUS: 279,00€ (+80,00€) |
alle vier Themen, individuelles Vorgespräch und 6 Monate Memberbereich | |
| 3 Stunden | gerade ein konkretes Thema wichtig ist, etwa Übergaben, Streit oder die Fragen eures Kindes | 59,00€ | ein Workshop nach Wahl |
Rahmen: bei Soulgrow in Gensingen · kleine Gruppe mit 8 bis 12 Teilnehmenden
PLUS enthält bei Workshopreihe und Intensivtag zusätzlich eine individuelle Coachingstunde à 60 Minuten.
Noch unsicher, welches Format für dich passt?
Im kostenlosen Orientierungsgespräch klären wir, ob die Workshopreihe, der Intensivtag oder ein einzelner Workshop für deine aktuelle Situation sinnvoll ist.
Kostenloses Orientierungsgespräch buchenFAQ
Gut zu wissen, bevor du buchst
Hier findest du die wichtigsten Antworten zur Teilnahme, zum Ablauf und zur Arbeit in der Gruppe.
weitere etappen
Vielleicht passt eine andere Etappe gerade besser?
WORKSHOP-INFOS
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Unsere Themen, Reihen und Termine entwickeln sich stets weiter.
Wenn du informiert werden möchtest, sobald neue Inhalte oder Termine feststehen, kannst du dich hier unverbindlich vormerken.
noch unsicher?
Die erste Zeit muss nicht perfekt laufen.
Aber sie braucht erste verlässliche Absprachen.
Im kostenlosen Orientierungsgespräch schauen wir gemeinsam, was nach der Trennung gerade ansteht und ob „Die erste Zeit“ dafür der passende Rahmen ist.
Kostenlos. Unverbindlich. Du musst nichts vorbereiten.
