Die erste Zeit – Intensivtag für Eltern in Trennung

An diesem Intensivtag geht es um die zweite Etappe der Trennungsreise: Die erste Zeit.

Der Workshop richtet sich an Eltern, die nach einer ausgesprochenen oder begonnenen Trennung Orientierung suchen. Oft ist in dieser Phase vieles gleichzeitig da: Gespräche mit den Kindern, eigene Gefühle, Reaktionen des anderen Elternteils und erste organisatorische Fragen.

Im Unterschied zur vierteiligen Reihe arbeiten wir die zentralen Themen kompakt an einem Tag. Das ist besonders passend, wenn du dir eine intensive Orientierung wünschst oder nicht an mehreren Abendterminen teilnehmen kannst.

Die Themen des Intensivtags:

• Mit dem Kind im Gespräch bleiben Wir schauen darauf, was Kinder in der ersten Zeit nach einer Trennung brauchen und wie Eltern mit ihnen im Kontakt bleiben können. Es geht um ehrliche, altersgerechte Gespräche, wiederkehrende Fragen, Unsicherheit und darum, Kindern Halt zu geben, ohne sie mit Erwachsenenthemen zu überfordern.

• Gefühle einordnen und sich abgrenzen In dieser Phase können Trauer, Wut, Schuld, Angst oder Überforderung sehr nah beieinanderliegen. Wir sortieren, was zu dir gehört, was zum anderen Elternteil gehört und wo klare Grenzen wichtig werden, damit du nicht dauerhaft im Ausnahmezustand bleibst.

• Miteinander sprechen, ohne weiter zu eskalieren Wir arbeiten daran, schwierige Gespräche ruhiger und klarer zu führen. Es geht um typische Eskalationsmuster, verletzende Botschaften, gute Vorbereitung und konkrete Formulierungen, die helfen können, beim Thema zu bleiben.

• Erste Absprachen für den neuen Alltag finden Wir schauen auf die ersten praktischen Fragen: Betreuung, Übergaben, Wochenenden, Kommunikation, Zuständigkeiten und kurzfristige Vereinbarungen. Ziel ist nicht die perfekte Dauerlösung, sondern ein erster stabiler Rahmen, der Kinder entlastet und Eltern Orientierung gibt.

Gearbeitet wird mit kurzen Impulsen, einfachen Übungen, Reflexionsfragen und Austausch in der Gruppe. Der Tag bietet mehr Tiefe als eine reine Informationsveranstaltung, bleibt aber alltagsnah und gut nachvollziehbar.

Am Ende des Intensivtags hast du mehr Klarheit darüber, was deinem Kind in dieser ersten Zeit helfen kann, wie du dich selbst besser sortierst und welche ersten Absprachen für euren neuen Alltag sinnvoll sein können.

Der Intensivtag findet vor Ort bei Soulgrow in Gensingen statt. Pausen sind eingeplant.

Standard oder PLUS:

Standard – 199,00€: Die Standard-Buchung umfasst den Intensivtag, ein individuelles Vorgespräch von ca. 20–30 Minuten und 6 Monate Zugriff auf den geschützten Memberbereich mit Unterlagen, Reflexionsfragen und praktischen Tools zum Thema.

PLUS – 279,00€: Die PLUS-Variante umfasst alle Inhalte der Standard-Buchung. Zusätzlich ist eine individuelle Coachingstunde à 60 Minuten enthalten. Den Termin dafür vereinbaren wir persönlich nach der Buchung.

Das individuelle Vorgespräch hilft dabei, vorab kurz einzuordnen, wo du gerade stehst und was für dich an diesem Tag besonders wichtig ist.

Der Memberbereich begleitet dich nach dem Intensivtag weiter. Dort findest du Materialien, Reflexionsfragen und praktische Tools, die dich beim Sortieren, Abgrenzen, Kommunizieren und beim Finden erster tragfähiger Absprachen unterstützen.

Die Zahlung erfolgt über PayPal. Du kannst mit deinem PayPal-Konto bezahlen oder als Gast per Karte. Falls etwas nicht klappt, schreib mir einfach an mp@soulgrow.de.